Les gens ont tendance à générer de l’énergie négative et de l’énergie positive, mais souvent nous ne sommes pas en mesure de détecter à quelle énergie nous avons affaire.

Certaines personnes que nous côtoyons ont tendance à n’émettre que de l’énergie négative et nous l’absorbons sans nous en rendre compte, ce qui a des répercussions sur nous. C’est pourquoi, dans cet article, nous vous expliquons comment cesser d’absorber l’énergie négative des autres.

1. ne pas se laisser piéger

Il arrive fréquemment que l’un de vos amis les plus chers se plaigne amèrement de ce que son partenaire lui a fait subir. Alors que vous faites tout un plat de votre vie, le lendemain, ils se réconcilient et continuent comme si de rien n’était. Pour éviter de telles situations, apprenez à écouter ou à réconforter vos amis et vos proches, mais ne vous laissez pas entraîner par leurs émotions. Ne vous laissez pas contaminer par leur négativité et ne ressentez pas ce qu’ils partagent avec vous comme si cela vous arrivait.

2. Apprenez à identifier les personnes qui cherchent à attirer l’attention.

En général, lorsque quelqu’un vous fait part d’un problème, c’est parce qu’il s’agit d’une situation réelle qui l’affecte. Mais bien souvent, les personnes qui se plaignent à vous cherchent en réalité à attirer votre attention et à jouer les victimes pour que vous ayez pitié d’elles.

Ce type de personne se caractérise par le fait qu’elle a toujours quelque chose de grave à se reprocher. Lorsqu’elle vient vous voir pour se défouler, elle partage inconsciemment sa mauvaise énergie avec vous. Vous avez beau l’écouter et lui donner des conseils, elle ne trouve jamais de solution aux problèmes qui l’accablent et vient toujours vous voir avec le même drame.

3) Il est normal de refuser d’écouter de plus en plus de problèmes.

Il ne s’agit pas d’égoïsme ou d’un manque d’empathie, mais de faire passer votre propre bien-être en premier. Si vous avez déjà constaté qu’une personne cherche toujours à faire ressortir sa négativité, mais ne fait rien pour remédier aux situations qui la provoquent, il est tout à fait légitime que vous refusiez de l’écouter.

4. Fréquentez des personnes positives.

Évitez de vous lier uniquement à ceux qui se plaignent constamment et qui ont toujours un nouveau drame à raconter. Votre empathie et vos bonnes vibrations peuvent devenir un aimant pour ces personnes, mais apprenez à fixer des limites. Et surtout, essayez de cultiver des amitiés avec des personnes positives et optimistes, entourez-vous de gens qui savent voir le bon côté de la vie et qui partagent avec vous plus de joies que de problèmes.

5. N’oubliez jamais de prendre soin de votre santé émotionnelle.

Beaucoup de gens craignent et fuient la solitude, mais il est bon et nécessaire d’être avec soi-même, de mieux se connaître, de reconnaître ses besoins émotionnels et de prendre le temps de faire ce que l’on aime. Essayez de passer du temps seul, que ce soit pour méditer, pratiquer une activité physique, vous faire dorloter dans un spa, pratiquer vos hobbies, lire un bon livre ou cuisiner quelque chose de délicieux.

Aujourd’hui, j’attire la prospérité

Aujourd’hui tout ce que je touche est couronné de succès

Aujourd’hui, j’accepte une vie pleine d’épanouissement

Aujourd’hui, je me crée une belle vie parce que je la mérite

Aujourd’hui, je permets à mes revenus d’augmenter En permanence.

Aujourd’hui, mon bien me vient de partout, de tout le monde et de tous.

Aujourd’hui, je me sens en sécurité financièrement.

Aujourd’hui, je me débarrasse de toutes les croyances de pénurie et de limitation.

Aujourd’hui, je bénis ce que je paie dans l’amour et la joie.

Aujourd’hui, tout va bien dans mon monde prospère

Aujourd’hui, je me donne la permission de prospérer

Aujourd’hui, de nouvelles portes s’ouvrent.

MERCI, c’est fait, c’est fait, c’est fait

1) Apprenez à vous taire dans les moments les plus turbulents : La tranquillité d’esprit et la patience sont vos meilleurs alliés pendant les crises. La conquête de ces attributs fait partie de votre évolution spirituelle.

2. Évitez de juger les autres : votre perception du monde extérieur fait partie de votre monde intérieur. Lorsque vous dites du mal des autres, vous dites du mal de vous-même. Vous leur faites du mal et vous vous faites du mal à vous-même. C’est pourquoi il faut les aimer et s’aimer soi-même.

3. Concentrez votre attention sur les choses qui vous plaisent le plus : Ce à quoi vous résistez, persistez. Si vous vous concentrez sur le négatif, vous le ferez grandir. Si vous vous concentrez sur le positif, vous le ferez également croître. Alors, que choisissez-vous ?

4. Restez tranquille, non pas qu’il soit mauvais de se battre, mais rappelez-vous que ce n’est qu’un test : vous payez de vieilles dettes pour d’anciennes actions. Acceptez-le et laissez-le couler. Plus vous persisterez à rester immobile, dans le calme et l’acceptation, plus vous aurez nettoyé votre karma.

5. Gardez espoir, ce qui semble réel n’est qu’une mauvaise pensée issue de votre imagination. Changez-la : les pensées sont des choses. La réalité est créée par votre pensée et la pensée collective. Changez votre esprit et vous changerez votre réalité.

6. Pardonnez, lâchez prise et libérez-vous : c’est peut-être difficile, mais c’est nécessaire. Ce sont ces sentiments négatifs qui entretiennent le cycle du karma. Quelqu’un doit le briser, commencez à le faire vous-même !

7. Parlez toujours de manière positive : les mots façonnent aussi la réalité, la vôtre et celle des autres. Faites attention à ce que vous dites, soyez positif, affirmatif et choisissez vos mots avec soin.

8. Méditez au moins deux fois par jour (5 minutes seraient un très bon début) : c’est le meilleur moyen de calmer l’esprit et d’entrer en contact avec votre moi spirituel.

9. Visualisez des situations agréables pour vous et tous vos proches : ce qui existe dans votre esprit se manifeste dans votre réalité. Créez cette réalité pour vous et vos proches, vous créerez du bonheur et ajouterez du dharma.

10. Donnez de l’amour, peu importe ce que vous recevez : L’amour construit. L’amour guérit. L’amour restaure. L’amour est un choix, pas une réaction.

Donnez de l’amour, vous serez plus heureux en le faisant et vous gagnerez en karma.